西藏旅行（西藏旅游最全攻略）
西藏旅行（西藏旅游最全攻略）
西藏旅行（西藏旅游最全攻略）
去西藏的理由多种多样：高原、极地、神山、圣湖、仓央嘉措、文成公主等等。西藏是一个令人惊艳和着迷的地方。“跋涉千里，只为前行进藏”。对于西藏的地理气候、进藏途径、各条线路以及各景点、注意事项等问题，我根据自己的旅行经历和对西藏的一些认识，做了一个全面的旅游攻略，给初次去西藏的朋友提供一些参考，希望对你们有所帮助。然而，由于我的经验有限，难免会有一些错误或遗漏，请多多包涵。谢谢。
提要：
一、西藏的地理、气候等简介
二、西藏最佳旅游时间
三、进西藏的交通方式及各条线路
四、西藏各区景点、网红打卡地以及主要景点门票、交通等
五、在西藏的吃、住、行、穿
六、注意事项
一、西藏的地理、气候等简介
西藏位于我国青藏高原西南部，平均海拔在4000米以上，素有“世界屋脊”和“地球第三极”之称，是世界上海拔最高的地方。西藏空气稀薄，气压低，含氧量少，高原空气含氧量比海平面少35%--40%。太阳辐射强烈，日照时间长。气温低，积温少，昼夜温差大，年平均气温为-2.4°-12.1°C，自东南向西北递减。6月或7月气温最高，1月最低，大部分地区气温日较差在15°C以上。西藏干季时间长，多大风，夏季多冰雹和雷暴。气象灾害种类多，发生频率高，干旱、洪涝、雪灾、霜冻、冰雹、雷电、大风、沙尘暴等灾害性天气频繁发生。
二、西藏最佳旅游时间
西藏是高原气候，大部分地区海拔较高，昼夜温差大，多夜雨，空气稀薄，氧气少。每年4——10月是西藏旅游的最佳季节，但此时消费水平也水涨船高。个人认为，这当中的4-5月和9-10月（开学后），性价比较高，这时游客不太多，景点也全开放，价格又比较适中。
具体分为：
4月-5月，西藏此时天气温暖，百花盛开，草原绿意盎然，是欣赏西藏壮丽自然景观的好时机。同时，这个季节也是西藏传统节日和宗教活动的高峰期，如藏历新年、萨嘎节等，可以体验到浓厚的藏族文化。
6月-8月是西藏的雨季，气温较高，白天较长。这个季节是西藏高原草原最美的时候，草原上牛羊成群，花草繁茂，蓝天白云非常壮观。同时，这个季节也是西藏高山登山和徒步旅行的最佳时期。但部分路段可能会出现泥石流、塌方、泥沼等情况，导致车辆无法通过。
9月-10月，此时西藏天空湛蓝，气候宜人，是观赏西藏丰富多彩的秋景的最佳时机。这个季节还是观赏藏羚羊和其他野生动物的好时机，因为它们在这个季节迁徙到更低的海拔地区。
11月至次年3月，是西藏旅游淡季，气温非常低，部分景点和公路可能会关闭。然而，冬季也是一些特定活动的好时机，比如体验西藏的温泉、参与雪山滑雪等。同时，冬季还可以体验到西藏独特的冬季藏族文化和庆祝活动。
总的来说，春季和秋季是大多数人认为去西藏旅游最佳时期，因为天气宜人，景色美丽，文化活动丰富。夏季适合喜欢户外活动和高山登山的人。冬季则适合寻求独特体验和冬季文化的旅行者。选择何时去西藏旅游应根据个人偏好和旅行目的来决定。
三、进西藏的交通方式及各条线路
进西藏除了汽车、火车和飞机三种交通方式外，还有摩托车、自行车和徒步进藏的。
1、飞机：
进藏只需几个小时，如假期不长，飞机是最佳选择。撇开高反概率高的问题，坐飞机进藏会比坐火车或汽车进西藏少看许多高原风景，在飞机上难以体会到高原的壮美和秀丽。
目前飞机到西藏的内地城市有：北京、上海、广州、成都、重庆、西安、长沙、西宁、武汉、深圳、济南、天津、乌鲁木齐、襄阳、沈阳、台州、绵阳、合肥、昆明、郑州、银川、呼和浩特、太原、杭州、邯郸、南阳、大连、包头、福州、康定、丽江、南充、香格里拉、达州、兰州、贵阳、南京、温州等。
西藏一共有四个机场，拉萨贡嘎机场、林芝米林机场、昌都邦达机场、阿里昆莎机场，可以根据自己想去的地方选择去的地点。主要商用的机场是：拉萨、林芝机场。
2、火车：
北京，上海，广州，重庆，成都等都有火车直达拉萨。从始发站开始坐到拉萨大多要40多个小时，两天两夜。火车先到西宁，再转西宁到拉萨的有氧列车。坐火车进藏能一路欣赏沿途的高原风光，但进藏的火车票全年都比较紧张，特别是5月-10月这一段时间。卧铺票尤其紧张，很难买到，要看机会才能提前抢到。
拉萨火车站直达市区的公交车有1路、13路、14路等，票价都是1元。也可以几人拼车打的，让出租车司机分别给你们送到，分摊费用。
3、汽车自驾：
自驾进西藏，是目前越来越多人的选择，其好处显而易见，自由、随性，能更好地和大自然亲近。自驾进西藏要准备充分，最好有几辆车同行，并要有经验的司机带队。
去西藏的八大线路：青藏公路、川藏公路北线、川藏公路南线、滇藏公路东线、滇藏公路西线、新藏公路、青康公路、阿里北线等。
1）青藏公路
是青海省西宁市到西藏区拉萨市的公路，与青藏铁路大体平行。青藏线全程走109国道，期间交会317国道、318国道。
青藏线：格尔木→158KM→昆仑山口→446KM→唐古拉山口→91KM→安多→140KM→那曲→163KM→当雄→75KM→羊八井→75KM→堆龙德庆→12KM→拉萨。
2）川藏公路北线
起点四川成都，终点西藏拉萨。全程走317国道，期间交会213国道、214国道、109国道。
川藏北线：成都→383KM→丹巴→160KM→道孚→72KM→炉霍→97KM→甘孜→95KM→马尼干戈→112KM→德格→24KM→金沙江大桥→85KM→江达→228KM→昌都→290KM→丁青→196KM→巴青→260KM→那曲→164KM→当雄→153KM→拉萨
3）川藏公路南线
起点四川成都，终点西藏拉萨。全程走318国道，期间交会108国道、214国道。
川藏南线：成都→147KM→雅安→168KM→泸定→49KM→康定→75KM→新都桥→74KM→雅江→143KM→理塘→165KM→巴塘→36KM→竹笆笼→71KM→芒康→158KM→左贡→107KM→邦达→94KM→八宿→90KM→然乌→129KM→波密→89KM→通麦→127KM→林芝→19KM→八一→127KM→工布江达→206KM→墨竹工卡→68KM→拉萨。
4）滇藏公路东线
由于云南大理-西藏然乌段有两种走法，滇藏公路也分不同路线。
滇藏公路经过大理-丽江-香格里拉-德钦到西藏芒康县、到波密县然乌乡，再到林芝和拉萨，是老路，其中包括214国道一部分。
5）滇藏公路西线
滇藏新通道即从大理-贡山-丙中洛-察瓦龙-西藏林芝市察隅县-八宿县然乌乡，比老滇藏公路缩短几百里。
6）新藏公路
起点为新疆叶城，终点西藏拉孜。全程走219国道，期间交会318国道。
新藏线：叶城→243KM→麻扎→180KM→神岔口→183KM→铁隆滩→98KM→界山达坂→172KM→多玛→113KM→日土→117KM→噶尔（狮泉河）→300KM→门土→2KM→马攸木拉→236KM→仲巴→206KM→萨嘎→58KM→22道班→182KM→昂仁→53KM→拉孜→157KM→日喀则→213KM→曲水→49KM→堆龙德庆→11KM→拉萨[1] 。
7）青康公路
青康公路是青海省果洛州-玉树州-西藏东南部昌都-林芝或那曲，各段简易相接。玉树-昌都有214国道。这个国道也有滇藏公路的一部分。某些路段也是甘藏公路的一部分，在路线上还是唐蕃古道的一部分。唐蕃古道即青藏线南路，起点是西安市，经过青海西宁，终点西藏拉萨。西宁出发走214国道，在西藏类乌齐走317国道至那曲，走109国道至拉萨。
唐蕃古道：西宁→50KM→湟源→93KM→共和→342KM→玛多→183KM→清水河→150KM→玉树→200KM→囊谦→214KM→类乌齐→143KM→丁青→196KM→巴青→260KM→那曲→164KM→当雄→153KM→拉萨。
8）阿里北线：噶尔—革吉--班戈-那曲-当雄-拉萨
介绍几条去西藏的国道线：318、317、109、219、214
国道318起点为上海市人民广场，终点为西藏日喀则市聂拉木县中尼友谊桥，全程5476公里。途经的地级以上行政区主要是上海-苏州-湖州-宣城-芜湖-池州-安庆-黄冈-武汉-荆州-宜昌-恩施-重庆-达州-广安-南充-遂宁-资阳-成都-雅安-甘孜-昌都-林芝-拉萨-日喀则。318是我国最长的国道，被称为"中国的景观大道"。
国道317也称为川藏公路北线，318国道支线，起点为四川成都，到西藏那曲，里程为2030千米，在十三五时期，延长终点为西藏阿里地区噶尔县。
国道109起点是北京东直门，终点是西藏拉萨，全程3922公里，途径北京--阳原--大同--左云--右玉--准格尔旗--鄂尔多斯--杭锦旗-鄂拖克旗--平罗--银川--中宁--平川--白银--兰州--西宁-青海湖--都兰--格尔木--五道梁--雁石坪--安多--那曲--羊八井--拉萨
国道214，起点为青海西宁，终点为云南景洪，全程3256千米。沿线地形复杂，气候高寒，被人们视为险道畏途。214国道区别于其它国道的优势在于整个道路呈现着不可多得的生物多样性、地质多样性、景观多样性，丰富地自然与历史文化，独特地宗教和少数民族风情。
219国道起点为喀什地区叶城县零公里石碑，终点为日喀则市拉孜县查务乡，全程2140公里。途经的地级以上行政区主要是喀什-和田-阿里-日喀则。
4、徒步，骑行及其他方式
骑车、徒步进藏，有时路上还看到三轮车和滑轮车进西藏的，这些方式前提是你有足够的长途骑行经验，这是专业活，不建议第一次去西藏的朋友选择。
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